Самостоятелно колоездене – плюсове и минуси

Самостоятелното каране на велосипед изглежда необичаен и доста смел начин да прекарате времето си. Не е задължително да сте екстремен колоездач, за да предприемете нетрадиционен поход. Статистиката показва, че 34% от руснаците предпочитат да пътуват сами. Велосипедистът е привлечен от пълната автономност, усещането за разбиране на пътя, неизследваната красота на природата. Психотерапевтичното пътуване носи със себе си много преживявания, но и много опасности. Затова трябва да сте наясно с предимствата и недостатъците на този вид почивка, с нюансите на достъпната екзотика.

Защо да опитате да карате колело сами

самостоятелно колоездене

Колоезденето е изборът на тези, които искат да си починат цялостно, да открият дори най-забележителните места от неочакван ъгъл и да изпитат собствените си сили. Самостоятелният колоездач се чувства като господар на ситуацията, независим от желанията и мненията на другите. Велосипедните обиколки са начин за себепознание, начин за психологическо равновесие. Те прекосяват континенти с велосипедите си, посещават манастири и пустини, обикалят огромните пространства на Русия, Африка и Америка. Липсата на съмишленици се компенсира с нови запознанства и приятни изненади. Заслужава си да опитате самостоятелно пътуване с велосипед, за да откриете тайните кътчета на непознати градове и чудесата на природата. Дори в карантината колоезденето ще ви позволи да се движите със собствено темпо и да правите само това, което искате.

Предимства и недостатъци на самостоятелното колоездене

Преди да се отправите на пътешествие, трябва да проучите плюсовете и минусите на едно вълнуващо и опасно приключение.

Предимства Недостатъци
Физическо натоварване Ограничени контакти с приятели и семейство
Избор на собствен маршрут и планиране на деня Превоз на стоки с велосипед
Уменията на пътешественика – нов начин на живот Не се налага да търсите бързо помощ, ако се нараните.
Избор на оптимална скорост за пътуването Поправяне на велосипеда самостоятелно
Непрекъснатост и свобода на движението Навигационни предизвикателства
Разнообразие на формите и методите на колоездене Ограничена безопасност за велосипедиста
Абсолютна свобода на действие Ежедневни задължения без помощта на приятели (храна, дърва за огрев, палатка и др.)
Позитивно отношение, среда за колоездене Неочаквани ситуации
езда в непознати градове, хълмове, паркове Да се изгубиш
Чувство за независимост, увереност в себе си Недостатъчна храна
Възможността да пътувате в друга държава без компания Липса на спасители


Неоспоримите предимства на колоезденето веднага ви карат да кажете „да“. И недостатъците не трябва да спират смелия велосипедист. Всякакви злополуки могат да се случат и близо до дома.

Прочетете също Кои мускули се задействат, когато карате колело

Кой маршрут е най-подходящ за вас?

 

Дългите пътувания са достъпни само за спортисти. Неподготвените велосипедисти бързо ще почувстват болка и умора след непривично физическо натоварване. Ето защо изборът на веломаршрут зависи от нивото на подготовка, подходящия модел велосипед и финансовите ви възможности. Има два начина да карате велосипед самостоятелно:

  1. Неопитните самостоятелни велосипедисти избират маршрути по неасфалтирани пътища. Маршрут около езера, където можете да дишате по-добре. Карането на велосипеда отнема 34 часа. Останалото време трябва да бъде посветено на разглеждане на забележителности и опознаване на непознати места. За да не усещате жегата и да не вдишвате изгорелите газове от колите, тръгвайте в 5 сутринта.
  2. За добре тренирания велосипедист, който не е начинаещ, няма ограничения за това, което може да направи сам.

Най-добрите маршрути за колоездене за индивидуални туристи са:

  • Велосипедни пътувания по Златния пръстен на Русия с посещения на древни градове.
  • Долината на Лаура във Франция с обиколка на древни замъци, винарски имения и европейски забележителности. Дължината на маршрута е 800 км.
  • Rallarvegen (Норвегия). Дългият 280 км веломаршрут се вие през покрити със сняг планини, гори и сини езера.
  • Няма да скучаете по италианското крайбрежие, осеяно с живописни градчета и скали. Калдъръмените улички са пропити с романтиката на приключенията.
  • Велосипедистите разширяват кръгозора си и намират интересни приятели в Куба, Емирствата и Македония. При мъжете популярни са Шри Ланка и Молдова.
  • Велосипедистите сами могат да се насладят на прекрасни гледки към езерото Байкал, Урал, Крим и Волга.

EuroVelo е разработил 14 велосипедни маршрута, които пресичат Европа и атлантическото крайбрежие. Картите с водачи ще бъдат предоставени от всеки клон на федерацията по колоездене. Независимо от сложността на маршрута, самостоятелното колоездене винаги е вълнуваща почивка и незабравимо преживяване.

Избор на велосипед за самостоятелно пътуване

Не съществуват универсални препоръки за избор на модел на превозно средство за самостоятелно пътуващи лица. Туристите сами решават от какъв велосипед се нуждаят за самостоятелното си пътуване. Има няколко правила, които помагат на самостоятелно пътуващите да изберат правилния вариант:

  1. Изберете здрави велосипеди с лека рамка за конкретния вид колоездене.
  2. Седлата трябва да са удобни, а кормилото – подплатено.
  3. Какъвто и път да изберете, изберете просторен багажник за велосипед с надеждно закрепване.
  4. Най-добрият велосипед за пътуване има няколко предавки (минимум 14).
  5. Обмислете плюсовете и минусите на колелата и изберете спортни гуми за колоездене.
  6. Вземете калници, огледала за обратно виждане и светлини за паркиране.
  7. Начинаещите ездачи са по-подходящи за велосипед с общо предназначение и универсални педали.
  8. Отделете 800 долара, за да си купите надежден и издръжлив велосипед.

Прочетете също Велосипед за гората и за града – кой велосипед да изберете?

Времето и трасето по време на колоездачно пътуване могат да се променят и да доведат до неизправност на автомобила. Затова си струва да проверите в интернет преди пътуването си какво са ви казали опитни велосипедисти за проблемите на самостоятелните велосипедисти.

Съвети за собствените ви пътувания

При избора на конкретен вид отдих велосипедистът трябва да е сигурен в своите физически и психологически възможности. Лошото време, мръсните дрехи, недостигът на средства и умората могат да предизвикат стресови ситуации. Самостоятелното пътуване ще бъде много забавно, ако се подготвите добре за предстоящите предизвикателства.

Физическа подготовка на велосипедиста. Предстоящите натоварвания се понасят по-лесно, ако предварително подготвите тялото си за дълго пътуване с тежък товар. Ценният опит се натрупва, след като всеки ден в продължение на една седмица (при всякакви метеорологични условия) се кара колело с вещи. Упражнявайте се и бягайте сутрин.

Настройте се с положителна нагласа. При едно необикновено колоездачно пътуване формулата работи: надежда – желание – мога – получавам.

Предварително обмислете всички детайли на пътуването си. Важно е да научите добре маршрута и да си направите алтернативен план. Избирайте пътища със слаб автомобилен трафик. Пътните участъци без населени места и магазини не трябва да надвишават 50 км.

Изберете място за спане предварително. Спането на палатка или в хотел ще се отрази на бюджета на пътуването и на комфорта на велосипедиста.
Изберете подходящия сезон за вашето колоездачно пътуване. Планирайте добре времето за активност и почивка.

Проверете състоянието на велосипеда си. Подменете старите части, затегнете кормилото и седлото, проверете дали са здраво закрепени. Полагайте професионални грижи, за да сте сигурни, че велосипедът ви е 100% завършен и готов за дълго пътуване.

Уверете се, че сте предприели мерки за безопасност. Ако сте самотен велосипедист, носете със себе си мобилния си телефон, за да можете редовно да съобщавате на семейството и приятелите си. Подгответе списък с номера за спешни случаи. Отбележете областите на картата, в които няма комуникация. Ако маршрутът ви за колоездене минава през труднодостъпни райони (напр. планини), регистрирайте се в спасителната служба. В случай на спешност ще бъдете предупредени с радиофар, който улеснява намирането на велосипедиста.

Прочететесъщо Колоездене през зимата – плюсове и минуси

Какво да вземете със себе си

велоаптечка

Запасете се с вода и обърнете специално внимание на избора на екипировка и облекло за колоездене. Вземете повече пари, отколкото е предвидено. Консервирана храна, плодове, енергийни блокчета и ядки са минимални запаси, които ще свършат бързо. Не забравяйте да си вземете палатка и оборудване за къмпинг.

Необходими предмети:

  • копия на документи;
  • велосипедна застраховка за вашия велосипед;
  • инструменти за дребни ремонти;
  • резервни гуми, дефлектори, велосипедна ключалка;
  • комплект за първа помощ;
  • каска, слънчеви очила, ръкавици;
  • облекло, подходящо за сезона;
  • фотоапарат, видеокамера.

Колко пари ви трябват за самостоятелно пътуване с велосипед?

Всеки велосипедист, който предприема самостоятелно пътуване, трябва да изчисли собствените си финансови разходи. Размерът на сумата зависи от избрания маршрут, продължителността на пътуването и личните предпочитания на велосипедиста. Например, за 56-дневно пътуване до 23 държави са необходими 50675 рубли. През втората година разходите са намалени наполовина за същия веломаршрут. Списание „Колоездене в Русия“ публикува записките на опитен турист, предприел самостоятелно колоездачно пътуване из Русия. Разстоянието от 1200 км беше изминато за 11 дни. Похарчени са 19 000 рубли. Специалистът съветва: вземете със себе си не само кредитни карти, но и пари в брой.

Заключение

Самостоятелното колоездене разширява хоризонтите, помага ви да намерите нови приятели и да надникнете в най-необичайните кътчета на природата. Не е нужно да се страхувате да експериментирате. Скучно е да лежиш на дивана и да не правиш нищо. Да бъдеш откривател на живо винаги е интересно.

Харесва ли ви тази публикация? Моля, споделете с приятелите си:
Вашият коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: